Kurse für Läufer:innen

Das Kursangebot richtet sich speziell an LäuferInnen. Für ein gesundes und effizientes Laufen gehört ein durchdachtes Kraft-, Beweglichkeits- und Koordinationstraining. Viele LäuferInnen sind sich bewusst, dass diese Trainingseinheiten wichtig sind, vernachlässigen diese allerdings häufig aufgrund von fehlender Motivation oder fehlendem Know-How. Genau hierfür bieten wir die richtige Plattform. In kleinen Gruppen und mit festen Zeiten motivieren wir dich das wichtige Begleittraining zu absolvieren.